penat aku garu kepala tengok perut takde six pack ni.. hari2 jogging pun lemak masih tak hilang.. selamber je die melekat lagi kat situ.. nak potong dengan pisau kang takut berdarah pulak.. haha..
kalau ade babat ni paling tak tahan bile ade kawan datang dekat pastu terus picit.. sakit dowh.. macam kene elektrik korg taw x.. tapi kalau banyak kali die picit dah tak rase dah sakit, cume ade rase nak lempang kuat2 je.. haha..so don’t try to make me angry k!
kalau ade babat ni paling tak tahan bile ade kawan datang dekat pastu terus picit.. sakit dowh.. macam kene elektrik korg taw x.. tapi kalau banyak kali die picit dah tak rase dah sakit, cume ade rase nak lempang kuat2 je.. haha..so don’t try to make me angry k!
aku tengah cube wat senaman six pack macam kat dalam video bawah ni.. 8minit je sehari.. kalau korang hebat buat la sejam.. harap2 berhasil kan..
pasni perut aku dah sexy boleh la jadi model iklan spender.. haha.. berangan lebih..
No comments:
Post a Comment